El asunto del tinte es un tema muy debatido entre las embarazadas. Te puedes teñir sin problemas, ya que al bebé no le va a afectar, siempre que lo hagas con tintes naturales o ecológicos que no dañen mucho el cabello y con productos sin sustancias químicas. Hay ciertos sectores que recomiendan evitar el tinte en el primer trimestre o usar uno vegetal.
El temor a que teñirse el pelo pueda provocar daños al bebé viene de que antiguamente algunos tintes de pelo contenían formalina, que sí es dañina para el feto; por eso aún perdura la idea de que es malo teñirse.
11. ¿Puedo vacunarme si estoy embarazada?
No son recomendables las vacunas que contengan virus atenuados (sarampión, varicela, rubéola…), pero si te puedes poner vacunas que contengan virus inactivos como la de la gripe, por ejemplo, sobre todo si es época de epidemia.
12. ¿Es normal que manche?
Hasta el 25% de las embarazadas presenta sangrado vaginal en algún momento, sobre todo durante el primer trimestre. Ante cualquier sangrado debes acudir al médico, para que confirme que no existe un problema como desprendimiento prematuro de placenta, aborto, pólipos cervicales, embarazo ectópico, infecciones o traumatismos, etc.
13. ¿Cuándo debo empezar a tomar vitaminas?
Si el embarazo te ha pillado por sorpresa, empieza a tomar ácido fólico desde el momento en que sepas que estás embarazada, para así prevenir los defectos en el tubo neural del bebé. Si están planeando la gestación, comienza a tomarlo antes del embarazo (el ginecólogo te indicará cuándo).
Otras vitaminas como el hierro o la vitamina B12 también son recomendadas, en algunos casos; por ejemplo, la B12 para las mujeres vegetarianas. Pero será el profesional médico quien estudie tu caso y te indique las vitaminas que debes tomar y las que no, así como las dosis adecuadas, según tu historial clínico (incluyendo las dosis de ácido fólico).
Imagen: beyondpesticides
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