Ahora que todas estamos en el plan de la operación bikini verano 2013, las ensaladas son un buen aliado ya que sacian bastante y, además, contienen muy pocas calorías, normalmente claro. El caso es que en muchas ocasiones metemos cosas de más a la ensalada, cosas que no necesita realmente y que hace que sea bastante calórica, vamos, que lo mismo es comerse un plato de pasta con tomate frito que una ensalada con algún ingrediente extra muy calórico. Nos estamos refiriendo, obviamente, a las … [Read more...]