Apenas transcurrida una semana tras el comienzo astronómico del otoño en todo el hemisferio norte, sus consecuencias ya son plenamente perceptibles, siendo el más acusado la disminución de horas de luz solar. Este fenómeno tiene un efecto muy acusado sobre el organismo humano, una adaptación que se conoce comúnmente como “reloj biológico” y que, en la práctica, provoca cambios en el sistema endocrino, esto es, en la segregación de hormonas. … [Read more...]