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El laurel, una gran fuente de hierro

25 mayo, 2013 by

El laurel, una gran fuente de hierro

  Añadir hierbas aromáticas a nuestras comidas es algo que todos deberíamos hacer, y es que, además de incrementar la densidad nutritiva de los platos, les da un sabor y un olor muy especial que no se lo podemos dar de otra forma, es por eso por lo que siempre es bueno incluir alguna de estas hierba. Es cierto que puede que alguna no nos guste demasiado, pero, por norma general, siempre hay una que nos agrada. Hoy vamos a hablar del laurel, y es que esta hierba, sin sumar calorías, puede … [Read more...]

Filed Under: Salud Tagged With: comida saludable, hierbas aromaticas, hierro, laurel, salud hierro

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