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El sueño, el síntoma más visible del síndrome post-vacacional

16 septiembre, 2014 by

El sueño, el síntoma más visible del síndrome post-vacacional

Ya está aquí septiembre y con él la vuelta al trabajo para muchos españoles que han podido desconectar de todo durante el mes de agosto. Esta vuelta a la rutina, a los horarios y por qué no decirlo, a los inconvenientes del día a día, puede suponer una cuesta arriba más dura que la propia de enero.  Irritabilidad, tristeza, ansiedad, desmotivación y alteraciones del sueño son los síntomas más comunes que presentan quienes no aceptan de buen grado el retorno a la actividad laboral. Según datos … [Read more...]

Filed Under: Cuidados, Salud Tagged With: horarios de sueño, myBodyStores, Notas de Prensa, síndrome post-vacacional, vuelta a la rutina

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