Mitad médico, mitad payaso, Patch Adams es un activista social que aboga por "llevar un pedacito de felicidad a los más necesitados". Su vida inspiró la película "Patch Adams", interpretada por Robin Williams. La primera vez que Patch tuvo que hacer gala de su buen humor fue en un psiquiátrico. Había intentado suicidarse y su médico aconsejó el ingreso. Su compañero de habitación gritaba noche y día. En lugar de emprenderla a gritos él también, Patch le contaba chistes. Esta experiencia le … [Read more...]
Beneficios de la risa
Cada vez que nos reímos, ejercitamos más de 400 músculos en todo el cuerpo. Cuando nos reímos, nuestro cuerpo libera unas hormonas llamadas endorfinas, que mantienen el equilibrio emocional, combatiendo el estrés y aumentando el tono vital, y adrenalina, una sustancia que provoca una agradable sensación de euforia, haciendo que nos sintamos mejor con nosotros mismos y con nuestro entorno. Además, tras una buena sesión de risas, la piel brilla más, se reducen las arrugas y se disimulan las … [Read more...]
