Después de las comilonas de la Navidad todas queremos perder ese exceso de grasa que hemos acumulado, ya sea durante la Navidad o mucho antes, y es que cuando llega el verano todas queremos estar geniales para lucir el bikini, ¿No es cierto? Pues bien, este objetivo hace que muchas personas cometan incluso locuras por perder un par de gramos, lo cual no es nada saludable, y es que el peso se debe perder moderadamente, no podemos perderlo todo de golpe. El caso es que muchas mujeres (y hombres) … [Read more...]