Es muy importante cuidarse tanto físicamente como mentalmente para estar contentas con nosotras mismas y poder afrontar nuestro día a día con una sonrisa y con una actitud envidiable. Hoy vamos a ver qué podemos comer entre horas y es que la comida de entre horas es un gran problema para todas nosotras porque no sabemos exactamente qué comer que sea saludable, ¿No es cierto? Estos son los alimentos que recomendamos nosotros: · Fruta: no toda la fruta es recomendable ya que algunas tienen … [Read more...]