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Beneficios de hacer deporte durante la menstruación

10 noviembre, 2014 by

Beneficios de hacer deporte durante la menstruación

Hacer deporte siempre es bueno para mantenernos en forma y para que nuestro organismo funcione mucho mejor y es que el hecho de hacer ejercicio varias veces por semana, no tienen ni que ser muchas, ayuda a nuestra salud, a mantenernos sanos y fuertes durante toda la vida, lo que se traduce como más años de vida. La cuestión es que hacer ejercicio nos puede venir también muy bien a las mujeres para esos días del mes en los que nos visita nuestra amiga la menstruación. Es cierto que algunas … [Read more...]

Filed Under: Consejos Tagged With: deporte beneficios, menstruación, Salud

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