Seguimos contándoos las otras 4 terapias de movimiento que os hemos prometido. La Eutonía es un método de exploración consciente de nuestro tono muscular creado por la profesora alemana de danza rítmica Gerda Alexander, que vio truncada su carrera como bailarina a causa de un grave reumatismo. Sus propias dificultades de movilidad la guiaron en la búsqueda de una forma de moverse más sencilla y espontánea. <<Existe un tono idóneo para cada persona en cada momento –sostenía Gerda- y no … [Read more...]

Vivimos un momento dominado por el triunfo de las culturas orientales y las terapias espirituales. Pero mientras las terapias de movimiento de la medicina tradicional china nos hablan de las chacras y flujos de energía, en Europa, un grupo de científicos y profesores de distintas disciplinas ya había inventado diversas técnicas corporales durante la mitad del siglo pasado (método Alezander, Feldenkrais…). Estas técnicas europeas nos proponen algo más acorde con el talante occidental: estimular … [Read more...]