Algo que nos preocupa mucho a las mujeres es la aparición de varices, sobre todo hablando estéticamente, ya que a ninguna de nosotras nos gusta tener varices en las piernas muy marcadas, ya que son muy antiestéticas. Pero la cuestión es que las varices no son solo un problema de estética, sino que también afecta a nuestra salud, por lo que debemos cuidarnos para que no nos salgan ya que significa que algo va mal. Es por eso por lo que vamos a dar algunos consejos para prevenirlas, que seguro … [Read more...]
Tips para aliviar el síndrome premenstrual
Está bastante mal que cuando nos ponemos nerviosas o nos enfadamos, la frase típica con la que se nos tache es la de ‘con la regla, eh’. Pero hemos de reconocer que pasar por ella cada mes es algo realmente traumático… si no psicológicamente (que también puede y suele ocurrir), es un bombazo hormonal para nuestro pobre cuerpo. Y lo peor es que no sólo nos sentimos mal mientras tenemos el periodo, sino que días o incluso unas semanitas antes del mismo, ya empezamos a sufrir sus temidos síntomas. … [Read more...]
Cuscús, un alimento que nos dará más energía
No solemos hablar demasiado de la alimentación correcta y de los alimentos que debemos consumir, pero hoy quiero hablar de un alimento que nos dará mucha energía para estos días en los que llegamos tan cansadas a casa después de una larga jornada de trabajo, que seguro que todas tenéis. Este alimento es el cuscús, que es una sémola de trigo dura, mezclada con harina y, finalmente, tamizada. El sabor del cuscús es un sabor peculiar, muy neutro, por lo que combina con todo lo que queramos, desde … [Read more...]
La prueba del lápiz para dar la forma correcta a nuestras cejas
Nuestras cejas dicen mucho de nosotras, y es que los ojos son una parte del cuerpo que atrae muchísimo, por lo que tener unas cejas bien arregladas nos hace mucho más atractivos los ojos. Es por eso por lo que hoy vamos a conocer una técnica para saber de donde debe partir nuestra ceja y hasta donde puede llegar, es decir, que vamos a descubrir un truco por el cual sabremos cuál es la forma perfecta de nuestras cejas, ¿Qué os parece? Esta técnica se llama la prueba del lápiz, ya que debemos … [Read more...]
Consejos para eliminar los molestos gases
A pesar de poner remedios médicos, muchas personas siguen teniendo muchísimos gases durante todo el día, lo cual no es nada agradable, sino todo lo contrario. Es por eso por lo que hoy vamos a dar algunos consejos para eliminar esos molestos gases que no nos sirven para nada. No hables mientras comes Un punto importante es que no debemos hablar demasiado mientras comemos, ya que al abrir más la boca para hablar tragamos más aire, involuntariamente, claro está, por lo que tenemos mucho más aire … [Read more...]
Consejos para prevenir el cáncer de mama
Por desgracia, son muchos los cáncer de mama que se diagnostican a lo largo de los años, y es que cada año se encuentran 22.000 nuevos cáncer de mama en nuestro país solamente, así que imaginad lo extendido que está. Es por eso por lo que hoy vamos a dar unos consejos para evitar o prevenir este cáncer, y es que es una enfermedad que se puede prevenir perfectamente y que, si la sufrimos, se puede curar, siempre y cuando la cojamos a tiempo. Estos consejos nos vienen directamente de la … [Read more...]
Evitar el sudor, consejos (II)
En la entrada anterior ya hemos hablado de la sudoración y de lo molesta que puede llegar a ser. Es por eso por lo que estamos viendo algunos consejos para evitar ese sudor excesivo que a veces puede tener nuestro cuerpo por diferentes motivos, especialmente en verano. Así que si quieres seguir conociendo algunos consejos más, sigue leyendo. Depílate siempre las axilas Es importante mantener las axilas depiladas siempre para que el sudor no se acumule. En cuanto a la forma de la depilación no … [Read more...]
Evitar el sudor, consejos (I)
Queramos o no queramos, nuestro cuerpo produce sudoración, es inevitable y a todo el mundo le pasa, ya que es algo sano y también natural, no hay que olvidarlo. El hecho de sudar no convierte a una persona en una dejada, no, es algo muy normal. Pero claro, aunque sea normal, todos queremos evitar esos surcos incómodos que se nos pueden poner en las camisas y en las camisetas por el excesivo calor, sobre todo en los meses de verano, que es cuando más altas están las temperaturas. Es por eso por … [Read more...]
Disfrutar de la playa
Cuando llegan los meses de verano nos ilusionamos con poder ir a la playa, tomar el sol, bañarnos, disfrutar de los días, etc… Pero podemos encontrarnos con una aventura fantástica o un auténtico suplicio si desconocemos lo que nos vamos a encontrar. Ninguna playa es igual a otra y da igual que sean de arena fina, de piedras, con olas, con agua tranquila, con o sin vigilantes… incluso si están cerca una de otra, no tienen nada que ver entre sí. Para gustos los colores, y cada una que acuda a … [Read more...]
Consejos para que duren más tus rizos
Para las que tenemos el pelo liso tabla no nos es demasiado fácil conseguir unas ondulaciones bonitas en nuestro cabello, tenemos que estar horas y horas para intentar conseguir que nuestro cabello esté totalmente rizado, lo cual es un gran trabajo, ya que no podemos hacerlo cada día. Pues bien, es por eso por lo que hoy vamos a dar una serie de consejos para conseguir que los rizos que tanto nos ha costado conseguir nos duren intactos todo el día, incluso dos días, así que no os los … [Read more...]
Consejos para cuidar tu traje de baño
A pesar de que los trajes de baños no son del todo muy caros y que podemos renovarlos año tras año, siempre es mejor conservarlos y poder usarlos más años, aunque nos compremos algunos nuevos. Es por eso por lo que hoy vamos a ver unos consejos para conservar año tras año nuestra prenda de baño sin ningún problema, vamos, para que esté como nueva. Agua con vinagre El agua salada y el agua con cloro hace que nuestros trajes de baño se deterioren con más facilidad, y es por eso por lo que uno … [Read more...]
Los mejores colores según nuestra piel y nuestro color de cabello
Es cierto que en ocasiones no nos vemos bien con ninguna prenda por tener un mal día, pero hay algunos colores que no nos quedan bien ni cuando estamos del mejor humor, y es que según nuestro tono de piel y cabello tenemos unos colores que nos van más y otros colores que nos dan menos. Es por eso por lo que hoy vamos a ver algunos consejos para que tengáis en cuenta cuáles son los colores que mejor os sientan y los que no os sientan tan bien. Si tenéis la piel blanca, los ojos claros y, … [Read more...]
Cosas imprescindibles para el bolso de la playa
Estamos en una época en la que aprovechamos cualquier momento libre para irnos a la playa, y es que claro, con este calor nada apetece más que tumbarse bajo el sol en bikini y darnos un chapuzón de vez en cuando, ¿No es cierto chicas? Pues bien, hoy vamos a conocer cuáles son los imprescindibles que siempre deben ir en nuestra bolsa de playa, y es que ya os dimos hace algunos días los consejos para tomar el sol con precaución, que ya sabéis que no se debe abusar de él. Lo primero que debemos … [Read more...]
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