Si estáis, o habéis, perdiendo peso, es normal que el pecho también baje de volumen y que, por desgracia, se caiga un poco. Es por eso por lo que hoy vamos a ver algunos ejercicios que podemos realizar en casa para reafirmar el pecho, sea porque se ha caído por el paso del tiempo o por la pérdida de peso. Como ya sabréis, no podemos ejercitar el tejido mamario, ya que no es músculo, si no que simplemente es tejido, por lo que deberemos estimular los músculos pectorales que se encuentran debajo, … [Read more...]
Microdermoabrasión con punta de diamante
La excesiva contaminación que nos rodea puede provocar que nuestro rostro sufra más de la cuenta. Se hace indispensable un cuidado facial, eso nos queda claro, pero si deseamos una piel limpia incluso en las peores condiciones climatológicas, podemos conseguirlo gracias a las sesiones de microdermoabrasión con punta de diamante. Este tratamiento facial ayuda a eliminar todas las partículas que acumula el rostro a lo largo del tiempo. La dermoabrasión consisten en un peeling suave de la … [Read more...]
Tipos de maquillaje
Hoy en día tenemos muchísimos tipos de maquillajes, por lo que puede que si estáis empezando en el mundo del maquillaje os hagáis un lío y no sepáis cual escoger. Es por eso que vamos a ver hoy los tipos de maquillaje que existen el mercado, así que atentas. Base de maquillaje líquida La base de maquillaje líquida suele ser la más usada ya que, además de dejarnos un aspecto más natural, es bastante hidratante y es idónea para todo tipo de pieles, aunque va mucho mejor para las pieles grasas … [Read more...]
El orden de las zonas de paso del hogar
Antes de nada, dejemos claro que las zonas de paso de cualquier hogar las componen el pasillo, el recibidor y las escaleras, en caso de tenerlas. Son zonas muy transitadas por los habitantes del hogar, de ahí la gran importancia de las mismas. La principal función de estas zonas es ser, tal y como su nombre indica, simples zonas de paso, por lo que nunca debemos olvidar la importancia de mantenerlas despejadas para transitar por ellas cómodamente. Para organizar las zonas de paso de nuestra … [Read more...]
Consejos para tomar el sol
Pocas semanas quedan para que el verano comience, y es por eso por lo que hoy quiero dar algunos consejos y comentar algunas cosas que debemos tener en cuenta a la hora de tomar el sol, y es que, aunque ya las playas se estén llenando de personas buscando un poco de sol, este verano el sol pegará muy fuerte y nuestra piel agradecerá que tomemos una serie de precauciones para no acabar con alguna enfermedad relacionada con la exposición solar abusiva. Lo primero que debemos tener en nuestro … [Read more...]
Prepara la piel para los rigores del verano
No hay remedio, ya están aquí el calor y el sol, y se hace indispensable no olvidar la importancia de mimar y cuidar nuestra piel. No sólo por estética, sino también por salud. Aún no ha llegado el verano, pero ya en primavera las alergias y picores nos afectan la dermis. Es clave, para conseguir que nuestra piel esté sana y protegida durante el verano, que mantengamos las limpiezas e hidratación de la misma durante la primavera y los meses previos a las vacaciones estivales. La crema … [Read more...]
Nuevo protector solar antimanchas de ROC
Es normal que con la edad vayan saliendo algunas manchas en el rostro por la exposición al sol, es inevitable, y es por eso por lo que debemos usar regularmente un producto antimanchas para evitar la salida de esas manchas tan antiestéticas. Pues bien, es por eso por lo que hoy quiero presentar un nuevo producto que ha salido al mercado recientemente, un producto de la marca ROC. Se trata de un protector solar con efecto antimancha, es decir, que nos protege al mismo tiempo de los filtros UVA Y … [Read more...]
¿Mujeres Desesperadas a la española?
Por fin se ha confirmado, de manera oficial, lo que llevamos años pensando (no todo) de la televisión en España: las versiones patrias de grandes series americanas no tienen éxito en nuestro país. Grandes y catastróficos ejemplos: Cheers, Las Chicas de Oro, Life on mars, Matrimonio con hijos, Cinco en familia y 3x2: Parejología. Sin embargo, es muy curioso que no suceda lo mismo con las adaptaciones de series sudamericanas, como ocurrió con Yo soy Bea o Sin tetas no hay paraíso. Las cadenas … [Read more...]
Salir a correr por primera vez
Cualquier día es bueno para empezar a hacer deporte, pero claro, nada es tan sencillo como parece y es por eso por lo que hoy quiero dar algunos consejos sobre la primera vez que salimos a correr, consejos para evitar lesiones y para correr adecuadamente. Lo primero que debemos tener en cuenta es que nuestro cuerpo no está acostumbrado al ejercicio, por lo que no debemos forzarlo a dar más de lo que puede, es decir, que debemos 'escuchar' a nuestro cuerpo y parar cuando nos dice basta, ya que … [Read more...]
¿Estoy preparada para ser madre? III
Es verdad que algunas mujeres sienten desde el principio que ha llegado el momento de ser madres y deciden tenerlo muy claro. Cuando de verdad te convences de que quieres ser madre, es cuando ya lo eres. Una decisión tan importante como ésta trae consigo muchas dudas, al pensar en la responsabilidad que conlleva y en los cambios que va a traer consigo. Por eso, el primer consejo útil es que no seas perfeccionista, en este caso buscando el cien por cien de seguridad de tu decisión. Si de eso … [Read more...]
Vuelve los flecos para el verano de 2012
Hoy me he llevado una grata sorpresa al encontrarme con una tendencia que ya tuvimos hace poco tiempo, y es que, según parece, no nos cansamos, en general, de los flecos, y es que han vuelto a salir del armario para quedarse durante todo el verano de 2012, así que chicas, sacad vuestros flecos del fondo del armario para esta nueva temporada. En esta temporada de verano de 2012 veremos muchos tipos de flecos, desde los más discretos, esos que solo se nota si te fijas mucho, hasta los más … [Read more...]
¿Estoy preparada para ser madre? II
Continuamos con las posibles consecuencias de la maternidad, partiendo del punto en que lo dejams ayer. 2. Consecuencias psicológicas: cuando eres madre sigues siendo la misma persona, pero tus prioridades pueden implicar que tu comportamiento sea diferente. También pueden aflorar diferentes emociones que nunca antes habías experimentado. Entre los cambios emocionales y conductuales más frecuentes cabe destacar: Realización personal. Sentimiento de satisfacción. Aumento del nivel de … [Read more...]
El moño alto será el peinado del verano de 2012
Durante toda la semana pasada y esta semana que estamos viviendo el calor ha sido muy veraniego, y es que, en mi ciudad, parecía que estábamos en pleno agosto cuando aún no llegamos ni a finales de mayo. El resultado de este calor ha sido que muchas mujeres, por no decir todas, han optado por recogerse el pelo para evitar el cabello en la zona del cuello, que es donde más calor dan. Es por eso por lo que hoy vengo a hablar de una de las tendencias para este próximo verano 2012, en cuestión de … [Read more...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- …
- 165
- Next Page »
