Al igual que en la anterior entrada de cómo parecer más altas, no todas las mujeres poseen unos labios gruesos y carnosos, así que en esta entrada vamos a aprender una forma para que, con ayuda del maquillaje, nuestros labios parezcan más gruesos y con más vida. Lo primero que debéis saber es que no es nada de cirugía estética, ya que considero que no es necesario arriesgar la vida por unos labios o unos pechos, es mucho mejor utilizar pequeños trucos para no correr ningún riesgo. Empezando ya … [Read more...]
¿Quieres ser más alta? Consejos para serlo
No son muchas las mujeres que tienen unas piernas larguísimas, por desgracia, pero lo que si tenemos todas es la posibilidad de hacernos más altas por unas horas y sin operaciones de estética, simplemente sabiendo combinar algunas prendas y complementos. Así que de eso vamos a hablar en esta entrada, de como parecer un poco más altas cuando queramos y dónde queramos. Lo primero, obviamente, son los zapatos de tacón. Debemos escoger unos zapatos con bastante tacón y, además, tendrán que ser … [Read more...]
Canela, una especia que no debe faltar en casa
Son muchas las mujeres reacias a la canela, así que, si eres de las que la toleran, estás de buena suerte, ya que hoy os voy a hablar de este condimento y de lo mucho que nos puede ayudar a adelgazar, que la operación bikini 2012 ya ha empezado en muchos hogares. Pues bien, lo primero que tengo que decir es que la canela actúa como un vasodilatador que ayuda a activar el metabolismo, lo que quiere decir que, si consumimos canela (siempre que la tomemos con moderación, claro está) podremos … [Read more...]
Cómo hacer una exfoliación corporal correctamente
Exfoliarnos la cara es algo habitual que todas hacemos, ya que es importante eliminar las células muertas del rostro, pero claro, no solo tenemos esas células muertas en la cara, sino en todo el cuerpo, es por eso que la exfoliación corporal es también una parte importante del cuidado de nuestra piel que no debemos saltarnos. Es por eso que en esta entrada os voy a explicar todos los pasos que tenemos que seguir para una correcta exfoliación de la piel. Algo fundamental para que la exfoliación … [Read more...]
Mitos y realidades del pelo
Después del verano es quizá el momento del año en que nuestro pelo suele estar en peores condiciones. El cloro de la piscina, el sol, el secador de pelo, los tintes, las mechas...hacen que el pelo sufra y que necesite cuidados especiales después de las vacaciones. Hoy te mostramos la verdad que se esconde detrás de los mitos sobre el cabello para mantener tu pelo en buenas condiciones.. - Los retoques regulares no harán que tu pelo crezca más largo, pero sí que parezca más grueso y … [Read more...]
Regalos para ellos
Si encontrar un regalo para una mujer es en ocasiones complicado, acertar a la hora de regalar a un hombre puede convertirse en una tarea nada fácil. Por lo general, los hombres no son muy dados a que les guste recibir regalos en forma de ropa. La clásica corbata es un regalo muy socorrido pero suele ser aburrido y muy típico. Para acertar con el regalo es muy importante conocer los gustos del destinatario y ponernos en un piel para saber qué es lo que le gustaría recibir como regalo y, … [Read more...]
Todo preparado
La próxima semana la gran mayoría de niños empezarán el colegio. Después de un verano lleno de diversión, de planes con los amigos, de playa, de juegos sin fin, llega la hora de volver a la rutina, los horarios establecidos y los estudios. A los mayores el tiempo se nos pasa volando pero a ellos, los 3 meses de vacaciones, seguro que les ha parecido un periodo bastante largo. Es por esto que estarán deseando volver a ver a sus compañeros de clase, contarse sus aventuras veraniegas y disfrutar … [Read more...]
Preparar la boda: el día de tu vida II
Seguimos con los consejos para conseguir el vestido del día de tu boda y no morir en el intento. Si vas a casarte en los próximos meses y estás buscando o empezando a buscar tu vestido, estos consejos pueden ayudar a que el camino sea más fácil y puedas disfrutarlo. - Tú eliges: aunque vayas acompañada de amigas, de tu madre, de tu suegra..a la tienda de vestidos de novia, no olvides nunca que eres tú la que se casa y la que va a elegir vestido. Tienes que elegir lo que te gusta a tí, no lo que … [Read more...]
Preparar la boda: el día de tu vida I
Desde siempre nos han dicho que el día de nuestra boda será el día más importante de nuestras vidas y que lo recordaremos para siempre. Personalmente estoy de acuerdo en que es un día muy importante pero siempre me ha resultado exagerada la afirmación de que será el MÁS importante de toda nuestra vida. Sea como sea, todas las novias quieren estar radiantes el día de la boda y pasar un día muy especial rodeadas de sus familias y de los amigos. Hoy vamos a dar una serie de consejos para que la … [Read more...]
Empezar a correr IV
Si te has animado a seguir los consejos de anteriores posts y estás decidido a ponerte manos a la obra y hacer ejercicio, toma nota de los siguientes consejos que te ayudarán a evitar lesiones. - Camina, no corras: Elegir caminar a ritmo rápido en lugar de correr es una buena opción si nunca has practicado ejercicio con anterioridad o si prefieres empezar con algo sencillo. Es bueno comenzar caminando 5 minutos y 3 minutos de marcha rápida para ir probándose. Una protección de esparadrapo en … [Read more...]
Empezar a correr III
- Corre a ritmo lento: deja el maratón para los profesionales. Acabas de tomar una decisión muy importante en tu vida para tu salud como es empezar a hacer ejercicio, pero no nos podemos volver locos. No podemos empezar dando el 120% de nuestras capacidades, primero porque nuestro cuerpo no lo aguantará y podemos tener graves consecuencias y, segundo, porque así será mucho más complicado adquirir un hábito duradero que sea capaz de soportar momentos de debilidad y poca fuerza de voluntad. Hasta … [Read more...]
Empezar a correr II
- Lleva el material adecuado: cuando corras en verano asegúrate de utilizar prendas muy ligeras transpirable. La temperatura de la piel se mantendrá más fresca y tu entrenamiento será más agradable. La ropa de color claro refleja el calor y si te está un poco holgada, el aire circulará mejor. Las gorras son muy útiles para algo más que para protegerte del sol. Prueba a poner un poco de hielo debajo de la gorra. Su efecto refrigerante dura hasta 40 minutos. Además, al derretirse el hielo, el agua … [Read more...]
Empezar a correr I
Quizá hayas vuelto de vacaciones con unos kilitos más fruto de las tapitas, las raciones en el chiringuito de playa, las cenas con amigos o los helados de media tarde. En verano, sobre todo en los días en los que uno tiene para desconectar del trabajo, nos relajamos un poquito más en lo que a cuidar la linea se refiere, y eso está bien, pero ahora es el momento de quitarnos de encima ese lastre que no queremos cargar el resto del año. Ha llegado el momento de cuidar un poco nuestra alimentación … [Read more...]
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